膝・足の痛み

知り得

膝の痛み③膝の前面の痛みに対する対処法、正座は膝に悪い？

膝の痛み3回目は、膝の前面の痛みに対する対処法のご紹介と、正座は膝に悪いの？というお話です。
2023.10.15
知り得膝・足の痛み
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膝の痛み②椅子から立ち上がる時、階段を下りる時の膝の痛みと対処法

膝の痛み2回目は、椅子から立ち上がる時や階段を下りる時の膝の痛みと対処法を説明します。
2023.10.01
知り得膝・足の痛み
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膝の痛み①膝が痛む原因と対処法

膝の痛み1回目は、膝が痛む原因と対処法について説明します。
2023.09.15
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つくば市 腰痛・痛み マッサージ・はり・運動療法