知り得 肩こり②首の横のコリに関係する筋
今回は、首の横のコリに関係する筋を紹介します。
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知り得 肩こり①首の後ろのコリに関係する筋
今回は、首の後ろのコリに関係する筋を紹介します。
知り得 膝の痛みと対処法に関する書籍紹介 巽一郎著「100年足腰」
今回は、膝の痛みと対処法に関する書籍 巽一郎著「100年足腰」をご紹介します。
知り得 内反膝（O脚）へのアプローチが載っている成書
今回は、内反膝（O脚）へのアプローチが載っている成書を2冊ご紹介します。
知り得 膝の痛み⑩XO脚の原因と予防・矯正方法
膝の痛み10回目は、XO脚の原因と予防・改善方法をご紹介します。
知り得 膝の痛み⑨O脚予防のための座り方、歩き方、運動
膝の痛み9回目は、O脚予防のための座り方、歩き方、運動方法をご紹介します。