その他の痛み 筆者が経験した症例の紹介‐原因を考えさせられた症例‐ 今回は、筆者が経験した原因を考えさせられた症例を紹介します。 2025.08.15 その他の痛み理学療法症例知り得肩コリ、肩・腕の痛み
ストレッチング 筆者が行っているあん摩・マッサージの理論と方法8‐道具を使った筋筋膜摩擦伸長法‐ 今回は、簡単に入手できる道具を使った、自宅でもできるストレッチ方法をご紹介します。 2025.07.15 その他の痛みストレッチング東洋医学・鍼灸知り得肩コリ、肩・腕の痛み腰痛の話膝・足の痛み頭痛、ヘッドマッサージ
東洋医学・鍼灸 筆者が行っているあん摩・マッサージの理論と方法7-座業で生じる諸問題、好ましい座業の方法- 今回は、座り作業で生じる諸問題と、正しい座り方などを紹介します。 2025.07.01 東洋医学・鍼灸知り得肩コリ、肩・腕の痛み腰痛の話膝・足の痛み
その他の痛み 筆者が行っているあん摩・マッサージの理論と方法6-コリの出やすい箇所、スポーツ活動で生じる問題- 今回は、コリの出やすい箇所とスポーツ活動で生じる問題について説明します。 2025.06.15 その他の痛み東洋医学・鍼灸知り得膝・足の痛み
その他の痛み 筆者が行っているあん摩・マッサージの理論と方法5-筋硬結の原因、発生メカニズム- 今回は、筋硬結(コリ)の原因、発生メカニズムについて説明します。 2025.06.01 その他の痛み東洋医学・鍼灸知り得肩コリ、肩・腕の痛み腰痛の話