東洋医学・鍼灸 筆者が行っているあん摩・マッサージの理論と方法３-筋硬結の治療理論、限界、体内麻薬-
今回は、筋硬結と体内麻薬（内因性オピオイド）について説明します。
知り得
東洋医学・鍼灸 
東洋医学・鍼灸 筆者が行っているあん摩・マッサージの理論と方法２-筋からの関連痛-
今回は、筋からの関連痛について説明します。
東洋医学・鍼灸 筆者が行っているあん摩・マッサージの理論と方法１-再生、筋硬結、短縮痛-
今回は、短縮痛について説明します。
生活習慣病 ロコモーティブシンドローム、リラクゼーション、筋トレと認知症、糖尿病と運動
今回は、ロコモーティブシンドローム（ロコモ）、リラクゼーション、筋トレと認知症、糖尿病と運動について説明します。
生活習慣病 筋力強化の効果、廃用性筋委縮、サルコペニア、フレイル
今回は、筋力強化の効果、廃用性筋委縮、サルコペニア、フレイルについて説明します。
理学療法 距腿関節の動きを出す、傾きを治す
今回は、外反母趾、X脚、O脚、XO脚などにかかわる足首の骨「距骨」について説明します。