知り得

肩こり③肩上部のコリに関係する筋

今回は、肩上部のコリに関係する筋を紹介します。
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肩こり②首の横のコリに関係する筋

今回は、首の横のコリに関係する筋を紹介します。
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肩こり①首の後ろのコリに関係する筋

今回は、首の後ろのコリに関係する筋を紹介します。
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膝の痛みと対処法に関する書籍紹介 巽一郎著「100年足腰」

今回は、膝の痛みと対処法に関する書籍 巽一郎著「100年足腰」をご紹介します。
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内反膝(O脚)へのアプローチが載っている成書

今回は、内反膝(O脚)へのアプローチが載っている成書を2冊ご紹介します。
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膝の痛み⑩XO脚の原因と予防・矯正方法

膝の痛み10回目は、XO脚の原因と予防・改善方法をご紹介します。

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